大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于地方特色西红柿的问题,于是小编就整理了2个相关介绍地方特色西红柿的解答,让我们一起看看吧。
西红柿炒鸡蛋的菜品特色和营养成份是什么?
这个菜西红柿炒鸡蛋是上海的名莱,老人和小孩都很喜欢吃,老人喜欢吃,西红柿炒鸡蛋咬的动,容易消化,小孩喜欢吃是因为西红柿炒鸡蛋酸酸甜甜的很有味,营养成分是,西红柿维生素C多,鸡蛋是高蛋白,两样东西配合的天衣无缝。
西红柿炒鸡蛋应该是大家最长吃的一道家常菜,它的特色就是简单好做又酸甜鲜香可口,是非常下饭的一道菜。
炒这道菜的关键是一定要挑选多汁的西红柿,这样炒出的汁液足够多,就不需再加水,加水后的味道就打了折扣,而且炒制中可以加入适量的白糖调剂一下西红柿的酸甜度,当鸡蛋充分吸收浸入西红柿浓浓的汁液后,鸡蛋就会鲜香中带着酸甜,味道特别鲜美入口。
鸡蛋本身营养丰富,富含人体所需的各种维生素和优质蛋白,西红柿也是蔬菜中的佳品,维生素含量高,还有美白抗氧化抗衰老消炎的功效,味道也是大人小孩都爱吃,常吃这道菜对人身体益处多多,不妨隔三差五为家人做一次。
特色西红柿炒蛋,我们通常需要分开准备食材,先把鸡蛋打好,放在一个碗里,然后把它撒开,朝一个方向顺着搅拌均匀,可以适当的加点盐,然后起油锅倒入油,把西红柿边炒出水,之后我们把它盛出来,再把鸡蛋炒好,最后可可以把番茄倒入翻炒,1到2分钟就可以了
材料:鸡蛋、小瓜、西红柿、葱花、盐、糖、蚝油
1. 锅中入油,鸡蛋搅散炒成块。
2. 锅中再放少量油,下葱花爆香,再下西红柿翻炒几下
3. 下小瓜炒两三分钟,其间放盐、糖和蚝油。糖的量根据你的喜好,喜欢吃甜一点的可以多放,一般来说一小勺就可以达到香甜的效果。蚝油一定要放,提味就靠它了,鸡精也不需要啦
4. 看西红柿基本成泥状,小瓜一般也就熟了,下鸡蛋翻匀即可出锅
到此,以上就是小编对于地方特色西红柿的问题就介绍到这了,希望介绍关于地方特色西红柿的2点解答对大家有用。
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